“还没结束嘞，一天天不疼怎么涨功？这还是只是腿，这要是搬腰和脚背给你放一起你这眼睛不得哭瞎？”余英放开梨花带雨的学生，
“\'真的...特别难受..感觉要人都快成两半了。”女孩儿吸了吸鼻子，脸上也全是泪痕。
“起步晚自然要多吃点苦头，想要接受掌声又不想吃苦哪有这么好的事情？”女孩儿也若有所思的点了点头，
“要不要看看他怎么样了？”
女孩儿指了指旁边还在流泪的秦余。“随他去，做好你自己的事情就行。“出来趴垫子上。
女孩儿这才从泡沫砖侧身下地，爬着去了垫子上趴好。
掰这个呢，其实就是为了解决你以后蹲的问题，胯软了以后倒立腿能做的动作也更多。那团里的那些从小就开始训练的小孩儿每一个都比我好咯？不一样的，你一天才练多久？人家是八小时完全拉满的，也不用急功近利毕竟也没几天，以后有你受的。过来趴好！
女孩趴在垫子上，脚掌相对。余英控制着让膝盖只弯曲了一点点，就像形成了一个菱形。因为上半身贴地，女孩的膝关节一下的腿连带着双脚都翘起的很高。
“这小胯都要翘到天上去了”
余英的双手抓紧了学生脚缓缓下压，余可的上半身也逐渐上升。余可感觉到这跟之前的疼痛完完全全不一样！自己想喊都却只能张开嘴好像失去了声音痛感从脚传到了整个下半身。女孩儿原本贴地的胯也离开了地面，女孩儿低下了头眼泪又开始接连不断的冒出。在余英的视角里，自己越按学生的脚，对方的屁股和上半身就翘的越高。
“肘撑地，放松别乱动。”
余英双膝膝跪地，抬起一只脚就踩在了女孩儿屁股上。从镜子里看就是老师在抓学生双脚的同时，做了一个弓步的动作，通过老师的前脚掌把压力给到学生的胯部。余英也感受到了女孩儿胯部的韧性，自己一用力屁股和胯就下去一部分，当施压的力量减少下去的弧度又回弹上来。只能是不断保持着老师踩在学生屁股上做着弓步压腿。疼痛感一阵一阵的袭来，至少前面垫砖的大胯还能哭，现在自己想哭也哭不出来。女孩也只能流着泪期望着痛苦早点结束，自己默数着胯每一次贴地的次数。