绕绕于是娓娓道来自己的减肥秘法：“网上说‘一杯拿铁水泥封嘴’，这个都知道是吧？但是问题是你不吃东西身体抗议啊，体温下降，最严重的是头疼。我遇到个人跟我说，早上在拿铁里面放姜汁，这个姜汁也是提神的，至于放多少就看个人习惯了，我是放个差不多二十克能撑一天了。但是你知道还有一个问题也会伤身体，那就是睡眠，这两样喝多了睡不着照样头疼，你还是坚持不下来。那么你晚上煮点白萝卜吃，把这个气卸掉，而且晚上睡觉睡不稳，早醒的，吃这个白萝卜都有用。”
张欣喜恍然大悟般：“怪不得都说‘上床萝卜下地姜’，是不是让你研究透了。”
绕绕一拍桌子：“嘿，还真是！老祖宗传下来的东西，都有用。”
她们聊完了减肥，二楼的餐也好了，六个人早就饿了，于是踩着大厅东侧宽大的楼梯上了二楼。餐厅分为室内和室外两个部分，室内只有电烤，所以她们选了室外的碳烤，木头搭建的宽木房梁上挂了一个个吊扇，地上还放着大号的落地风扇，喝上几口放了冰块的西瓜和芭乐果汁，好像也没有那么热了。
几个人在东宁住久了，不管去哪儿都觉得划算，她们定套餐的时候并没料到菜量是如此的丰富。
牛肉串和彩色青椒穿成一串，羊肉串穿在红柳枝上，红白相间的方块五花肉整整齐齐，开背的大虾有手掌大，煮熟了装在不锈钢盆里的扇贝和蚬子散发着香气……肉串、海鲜、蔬菜，大大小小的不锈钢餐盘足足十几样。预感到可能会浪费，春觉请服务员冻起来一些肉留着晚上吃。
“来之前我在网上看她们茶吧下午三点开始有烤点心的体验课，我问了要不要预约，她们说到了说也行。”浅椰说道。
“不过刚才在楼下喝东西的时候，看到他们后台的烤箱确实很多，银色的一排排的，我们去看看吧？”吴瑞仪说道。
“天气挺热的，我想吹空调泡浴缸，他们有一次性浴缸袋，你们看到了吧。”春觉说道。
“你可以看下点心老师，再决定。”玉泱讳莫如深地笑着说道。
浅椰把社交网站上别人上传的视频找了出来给春觉看了看，点心师傅两男一女，男的两个看起来是兄弟的样子。哥哥叫赵可致是主厨，能看出来有练肌肉，干练且干净；弟弟叫赵可为，娃娃脸脸，开朗且爱笑。女师傅叫姚薇薇，亚麻色长卷发，微胖且肌肤雪白。
“这样的颜值，难道不会爆单吗？”春觉感叹道。
“怎么，澡不准备泡了？”张欣喜说道。
“澡一定要在这儿泡吗，回家泡就好。”春觉假装一本正经地说道。
“做点心的师傅不是应该白白胖胖吗？怎么这两个更像健身教练。”绕绕说道。
“呵呵！面包点心这些纯纯是体力活。”玉泱说道。
“对了，玉泱是不是之前说想开个点心店~”浅椰说道。
“我还真的找了个培训班去学了一两个月，里面门道可多了。而且你得请师傅，不请师父全靠自己绝对是个体力活。”玉泱叹了口气。
“你是说吃的喝的都做吗？那品类做得少点儿呢？”张欣喜说道。
“入口的东西啊，都是良心活，比如酥油价格就差特别大，而且吃不出来。”玉泱撇撇嘴，说道。
“那是不是最好不要在外面吃？”春觉问道。
“顿顿都能吃上自己做的是件很奢侈的事情，出了门，我就蒙上眼睛乱吃！”浅椰用手蒙着眼睛，滑稽的样子把大家逗笑了。
“不过我现在大部分时间在家吃，每过几天买一次超市的送菜上门。现在只要在外面吃到不好的油，好像就能感觉到。”张欣喜说道。
“那你还通神了，好油坏油机器都检测不出来。”玉泱说道。
“还真是，我要是点外卖的炸串吃多了，第二天头又油又臭！”浅椰说道。
“你那是几天没洗头吧！”玉泱揶揄道。
“欣喜说，我说的是不是？”浅椰一边装作恶狠狠的样子锤了一拳在玉泱的肩膀上，一边说道。
“我是鼻子冒痘，口周紧张。几天后才能消，好多次了，都是这样，感觉和你说的头发油也差不多。”张欣喜说道。
“你确定不是熬夜熬的吗？”春觉说道。
“欣喜，嘴张开我看看！”浅椰说道。
“啊~~~”张欣喜很听话，不知道她要干啥也配合。
“嗯，还好。”浅椰点点头。
“干什么？打什么哑谜？”玉泱说道。
“熬夜牙齿会黄的，我们的宗旨是什么：再好的灵感也要十二点前睡觉，身体是革命的本钱。哎，我来给改成我们的群置顶。”浅椰一本正经地说道。
“真能看出来吗？”绕绕有些不信，怀疑地问道。
“百试百灵，除了烟民。”浅椰摇头晃脑地说道。
“你！不！要！再！给！我！押！韵！了！”玉泱一边拍打浅椰，一边说道。
吃完午饭，她们决定在附近逛逛消化消化，酒店对面有一条旅游商业街，各有特色的店铺，有窑烤坊、甜品店、咖啡馆、茶舍、陶艺和酒吧等等。窑烤坊里挤满了大人和小孩子，各种中西面点中最受欢迎的是洒满了芝麻的烧饼，分为甜咸和葱肉三种口味，已经卖到供不应求；甜品店是云朵门口彩虹装饰，店里的风格非常清新，有很多姑娘在拍照；咖啡店里弥漫着浓浓的香气，有各种咖啡豆的试喝小包装。
绕绕和春觉留在陶艺店里做东西的时候，其他人去逛了茶舍，玉泱在茶艺店里点了一份玉芽春雪套餐，四个人上到店铺二楼北面靠窗处看着田野和远山的风景。
这家茶舍装修得非常清新雅致，米色和白色为主，点缀一些绿植和同色系的桌布和抱枕，不仅卖茶，还有几个展示柜摆在入口西面，卖一些合作的艺术家或者窑厂的茶具。
等到茶端上来，他们发现这里用的茶具就是下面柜子上在卖的巧玉系列，洁净细致的茶具拿在手里，能提升不少喝茶的感受。预热后将热水倒进茶盏泡几分钟，一盏茶的量倒进公道杯里刚好七八分，这样茶叶不会过泡而留给下一泡，公道杯留出的高度刚好可以手拿起来烫不到，这样再倒进一个个小茶杯里，经过这几个过程，小茶杯中能容纳的茶量刚好不会烫手。
小巧而漂亮的小茶杯拿在手里，好看也好玩，难怪有些城市喝茶文化盛行，解渴的基本功能不提，这种过程不仅给谈话增加了趣味和氛围，也可以把握谈话的进度和节奏。
配的茶点也颇为精致可爱，豆沙馅的菊花酥、奶油馅的绿茶酥、麻薯蛋黄酥和水果馅的凤梨酥，刚好四个。她们决定用甜点刀切开后一人尝一口，店里的甜点刀是一次性的竹篾切削成手指宽的小刀和叉子，用完可以扔掉或带走。
“感觉这家店的器物，都让我不得不变成淑女了~”玉泱一边用叉子小心按着茶点，一边用小刀一点一点按着切开，生怕手滑弄得场面不雅观。
“这茶，很香啊！”吴瑞仪喝了一口茶，茶香先是沾到舌头有点儿苦涩，然后香味冲进鼻子里，接着是满口的清甜回甘。
“这家店很火的，我来之前在网上看，很多来过的人都在推荐。”浅椰说道。
“照片只能看出个大概，茶还是要自己泡自己喝才知道哪里好。比如这个茶点，楼下厨房每天现做的，每天到了下午四点以后差不多就卖光。”玉泱说道。
她们喝完茶等了一会儿准备去酒店一楼烤饼干，春觉和绕绕的陶艺还没结束，于是她们四人先往回走，在大门口遇到有老农驾着货车在卖小一点儿的西瓜，一个西瓜四五斤，于是买了三个。
到了茶吧区的时候，已经有十来个人在等着了，有的父母带着孩子，有的看起来像是情侣，三个师傅在后台准备材料。
赵可为和姚薇薇将要用的材料摆到拼成了长条的餐桌上，赵可致将用到的工具摆了出来，然后介绍了一下制作流程，就给大家分发了一次性的帽子、围裙和手套。
“因为今天大家有的可能是第一次接触烘焙，所以呢我们来做一种比较简单的点心，叫作圆酥饼。”穿着白T恤的赵可致说道。
“是的，这个点心呢我们有一个秘诀，今天下课的时候揭晓。”穿着黑T恤的赵可为笑着补充道，露出了一口大白牙。
每个人面前摆放了木砧板、擀面杖、刮板、硅油纸、白瓷盘、不锈钢面碗，几个玻璃碗分装着面粉、泡打粉、盐、猪油、葱粒、鸡蛋、牛奶、芝麻。
“首先呢，大家把粉状放在一起，混合后过筛，然后和猪油在一起捏出沙粒感，最后放鸡蛋和牛奶等液体。”赵可致说道。
“老师，我减肥能少放猪油吗？”
“什么是沙粒感？”
“我这个，哎，你这孩子怎么把鸡蛋先放了，蛋壳捏出来！”
……
作者有话说
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第25章 第 25 章