冥想可以让人变的专注吗？根据林南一本人多年练习冥想得来的经验，似乎没有发现支撑这一说法的依据。尽管如此，他还是愿意相信这种说法，道理很简单。专注几乎是天才的标志，庸才是最容易被分心的。一个人能够比较深的沉浸在有益的事情上，对自己、对社会都是有好处的。有人可以把游戏设计的让人欲罢不能，那末，有没有天才的教育家把学习也设计的跟游戏一样引人入胜呢？聪明人容易对一些比较深刻的事物发生兴趣，庸人只会对一些肤浅的事物发生兴趣。一个人只有深度沉浸在某些事物中，才会有觉悟这回事。林南一说：“只要时机成熟，格竹也可以悟道，关键在于时机，如果道在你的体内已经接近圆熟，任何一种事物都有可能是把你引向悟道的契机，比如砸到牛顿脑袋上的苹果，从阿基米德的浴缸里溢出来的水。”
那末，如何能够让人深度沉浸在某些事物中呢？林南一有一个初步的想法，如果每天在练习禅定或者冥想时，能坚持观想同样的事物，比如今天观想一，明天就应该观想一生二，后天观想二生三，等到不可收拾之时，再回过头来观想一。一是一切事物的发端，宇宙还处于一的状态时，宇宙混沌一片，一切都是晦暗不明。但因为物质是运动的，运动是需要能量的。在今天我们的认知里，空气是物质，灰尘和颗粒是物质，其它一切有形事物都是物质，随着技术进步，认知发展，将来有可能出现这样一种情况，即真空也被认定是一种物质。
人们可以通过技术手段，从气体当中分出很多种不同的类型，那末，有没有可能从真空当中也分出很多种不同的物质。放在真空当中的物质不会变质，是不是可以认定真空当中的物质就不会发生变化了呢？宇宙中一切天体和物质都处于运动当中，运动就意味着变化，变化就意味着不稳定。促使物质不断发生变化的动因是什么？是能量吗？能量推动物质运动、变化，能量又是怎么产生的呢？稳定是一个相对的状态。在甲种环境当中，可以持续稳定，一旦到了乙种环境，剧烈的变化随之产生。当同种物质在一起的时候，状态就能相对稳定，一旦与不同的物质相遇，变化随之产生。
物质变化的道理跟人生的道理是一样的，人最好奉行中道，所谓中就是恰到好处，中道也是中庸的别称，所谓庸就是平常。奉行中庸之道的人，不会刻意求名，不会想方设法去吸引关注，在他的口中没有稀奇古怪的说法，他也不会有稀奇古怪的行为，天让他做耕稼之民，他就是稷。如果让他做教化之民，他就是契。入水就像鱼一样在水中驰骋，命运把他抛向高空，他就像是雄鹰一样腾空而起，称为翱翔空中的王者。这就是儒家所说的素位而行，儒家只专注于该自己做自己的事，这就是一，一就是治理天下的范式，也是正心修身的范式。
林南一通过冥想练习专注，通过沉浸式的持久专注，从而让自己入道、住道，总会有那么一天，林南一成为让天下人敬重的大圣人。朱熹虽然有生之年不能在仕途大放异彩，却能够以圣人的身份配飨孔庙。阳明是真三不朽人物，但如果三者不可全得，阳明首先要去掉的不是讲学，而是事功。当然不是说事功对于他不重要，而是说要想让天下安定，武力固然重要，但更重要的还是要治人心，破心中贼。又一次从洞穴中走出来，他的状态又有许多不同。莫元宝说：“我真的很羡慕你，小小年纪，就敢放下一切去洞中参悟大道，像我这样的人，大部分时间都在与钱财打交道。”林南一说：“生意可以磨练人的心性的，一个人的良知如果能经得起事物的反复打磨，最终他的良知会光芒四射。王艮不过是一介庶人，却可以在王门其他诸多有爵位的学子放在一起而不显得逊色。是因为这个人有些非常好的资质，王畿与王艮的学问被当时的人成为流弊，但他们本人，特别是王艮本人是受到当时士大夫们肯定的。一种学问让人处于无拘无束的状态，它一定会引起很多问题。同时良知现成，会让人产生一种误解，似乎良知是一种完全主观的东西，你的良知与我的良知不同，良知主观化，会让道德也失去统一的标准。大家不必遵守共同的法则，这难道不危险吗？”
林南一、琚令嫒、羊咩咩一起出行，来到鲁国故地，这里有许多湖泊，当地人孔仁请林南一一行人泛舟湖上，当时艳阳高照，树叶在阳光的照射之下像翡翠一样。孔仁梳着偏分头，灰色的西裤，擦的锃亮的黑色皮鞋，雪白的衬衣。坐在船上显得文质彬彬。林南一说：“这里圣人故里，你长年住在这里，一定听说过一些我们不曾听说的事。”孔仁笑着说：“这里的确在某些地方跟别的地方不同，比如这里喜欢互相称对方是老师。”林南一对这个现象却没有正面看法，说：“尊师重道就做成对方为老师，如果是重孝道，就称呼对方为父母吗？”
孔仁目瞪口呆，琚令嫒和羊咩咩也没想到林南一说话这么直接，琚令嫒赶紧说：“你是不是有相似那个鲁国籍的计算机老师了，此人与林桑有私怨，所以……”孔仁说：“有这等事？”林南一有些惭愧的说：“颜回的觉悟我肯定是没有的，所以在不能自知的情况下迁怒他人。”孔仁说：“颜回可是我们望尘莫及的人物啊！”就在这个时候，林南一突然说：“我好像明白了，科学之所以不承认权威，是因为认知是需要不断向前推进的，所以不能迷信权威而让认知停滞。儒学所强调的是道德，千百年来，认知会不断进步，但道德是很难超越那些卓越的古人。”这厢里大家正聊的热闹，那厢里有一个女人坐在水边与一位男人聊的眉开眼笑，且说那是何人？原来是和真，下回分解。