第二天一早，大家在楼下茶座汇合，席流拖着沉重的脚步走了过来，眼底挂出两个重重的黑眼圈，一副饱受摧残的可怜模样。
叶凉趁机把他拉了过来，生怕是姚晚丹药的后遗症，可是不应该啊，这药不是早就吃了吗，延迟效应也未免拖沓的太久了吧。
“师弟，你这是怎么了，昨夜没有休息好吗？”
席流打着哈欠，“昨晚高师兄拉着我，非要给我讲故事，从预测各大门派此次大比所派出的修士境界，擅长功法再到八卦传记，讲了足足一夜吧。”
高演摇晃着扇子，遮掩住面容，“我这不是让师弟趁早了解下将来可能面临的对手现状，好早做打算吗。”
听到此言，席流趴俯在桌上的身影立刻挺直，瞪大双眼，忍不住低声反驳。
“高师兄，可我是后勤啊。”
“后勤又如何，到时候万一突发事况，紧急替补，你这不是就有出场的机会了吗。”
“少年，我这是为了你好。”高演拍了拍小师弟的肩膀，一副用心良苦的样子。
楚飞白端坐在正中央，放下手中的杯盏，若有所思，点头道，“很好，难得你有如此觉悟，便将这份名单编写为书册，早日交到我手上。”
高演先是一愣，见周围的目光全都凝聚在自己身上，只得维持着翩翩公子的形象，附和着点头。
心想，他这真是闲着没事干给自己找啥工作量啊。让你嘴欠…
按照之前所规划的行程，还需五天便可到达四象城，这一路楚飞白有意训练着自己的师弟妹，并不是一味的赶路，总会抽出时间来让大家进行实战对练。
在经历了一番激烈的对阵以后，楚飞白酣畅淋漓，执剑对着一旁的师弟妹道，“再来。”
其他人心中苦不堪言，一阵MMP，他们根本不想打的好吗，可又实在不想让领队大师兄看不起，只得闷着头子继续往上干。
这夜，为了经济实惠的性价比，他们一行人留宿在林子内的一间寺庙内。
草木幽深，人烟稀少，许久未有香客，寺庙也被荒废了很久。
刚迈入门内便发现一张蛛网悬挂在木梁上，跟正在拉丝的蜘蛛打了个照面。
条件虽然贫苦点，但是好歹也是遮风挡雨的场所，整理一番后，大家各找各的地，盘腿打坐去了。
有大师兄在此，今晚是别想躺着了。
叶凉找到了一个靠边的角落，清洁整理完这一片的区域后，俯身坐下，感谢苍天，感谢大地。她现在已经学会闭着眼打坐睡觉了。
半夜，正当她依靠着精湛的技艺一动不动地坐着进入沉眠之时，恍惚之间梦见自己来到了海边，清凉的海风吹拂着她的面容，海浪时退时进，翻滚的浪点落在额头，一切是那么的幸福惬意。
而自己正捧着椰子，用吸管汲取里面的水分，清凉可口，甘甜香醇，这才是人生啊。
只是这浪潮怎么越来越大了，没完没了。
感受到额头上越来越多的水珠，叶凉猛得一惊，从梦中醒来，站身而立，仰头看着上方的梁板。
靠，下雨了，这寺庙经时太久了，风吹雨打，烈日暴晒，又没有人修缮，上方的屋梁在漏水。
叶凉转身看了看旁边的师兄弟们，大家一副凝神进入冥想的状态，丝毫没有被打扰到。应该是说他们上方位置丝毫没有落水的痕迹。
唉，合着就自己一个倒霉鬼。水迹越来越多，浸湿了下方的地板。
她只得挪地，寻找一个足够梁板结实的角落，刚落地不久，便感觉到身后有目光注视。
转身只见席流惺忪疲惫地望着自己，“滴答滴答” 雨水从上方的破损的缝隙中滴落在他的身上。
得，又一个倒霉鬼。
叶凉朝着眨了眨眼，指了指上方的屋顶，又把食指放在唇边竖起，嘘了一声。
示意他小声点儿，漏雨赶紧换个地方。
席流这才慢吞吞地移动地方，他一点儿都不想打坐修炼，当初选择画符。也是为了安心做后勤，不上前线。
现在这叫什么来着？
奥，高师兄昨晚讲的故事里有句词，屋漏偏逢连夜雨。
席流挠了挠头发，应该说的就是现在这种情况吧。
清早，太阳刚从山的那边升起来，而他们趁着晨辉处洒，便已经开始在庙在的空地上扎马步，练拳了。
楚飞白站在最前面，后面的师弟妹们按照间隔排开，跟随领队师兄的身法，依葫芦照瓢的比划着。
叶凉想到了自己小时候做过的广播体操和太极拳，一二三四，二二三四，欧耶，再来一次。
按照大师兄所言，此举不仅能强身健体，磨练心智，各种无形之中增加团队的凝聚力，听说此次门派大比中不仅有个人赛，还有宗门团队赛。
因此大家一定要多多沟通，交流谈心，有什么困难挫折及时说出来。虽然不能够解决，但是毕竟说出来了心里会好受些，不是吗……
还真别说，大师兄的这套身形拳法翩若蛟龙，干净利落，浑然一体。为了他们这群小学鸡，还特意把整体的动作拆分简化放缓。
后面的各个师兄弟们从开始的不适应到后来也学的有模有样，上手速度很快，虽然比不上大师兄，但是动作也修炼到位，颇有那么一番架势。
这样看来，身着统一的青色长衫更是增加了不少韵味和团体协调性。人靠衣服马靠鞍。
趁着中场休息的片刻，叶凉凑上问道，“大师兄，这健身操有名字吗？”
楚飞白喝了杯水，润了润喉咙，摇摇头道，“不过是对战前的动作热身罢了，是我结合藏书阁内的功法，将最简单的一部分拿出来加以糅合而成。倒是你刚才所言的“健身操”这三个字不错。”
“经常练习的确可以强健身体，疏通灵气经脉，这名字倒也应景符合。”说罢，摸了摸叶凉的头，“有心了。”
易遇也凑了上来，这些天在楚飞白的无形打压下，他收敛了不少，没办法，谁让人家是掌门钦定的领队。
“师妹师妹，我这边也有不少的功法，都是自创而来，你也帮忙看看取个名字呗，就要像健身操那名字一样大气磅礴，让人一听便耳熟能详，记在心里的那种。”
楚飞白及时打住，“休息时间到了，再把方才的动作重新演练几遍。”起身向前走去。
独留易遇萧瑟落寞的身影，耳后传来一声，“别愣着浪费时间，赶紧过来。”
叶凉趁机拿出上次购买的留影石，这玩意儿她足足买了两大袋，可是花了她大价钱，说是倾家荡产也不足为过。
将其按照顺序依次排列好，记录的镜头正好对着即将开始做健身操的师兄弟们。
又将高师兄叫了过来，让他在做动作期间喊出一二三四的口号，顺便把动作要点也说出来。
这可是专业说书人呀，如此一张嘴，这样的腔调声音可不能浪费。
看着对方一脸狐疑的样子，叶凉解释道如此一来更能让大家记住身法要点和动作节奏，形成肌肉记忆习惯后，在门派大比中以后继发大家团结一心按节奏来进攻防御。
楚飞白在一旁听见之后，颇为赞许的朝自家师妹点了点头，“此方法甚好就按照这个来吧。”
小领导都点头许可了，高演就算是再不情愿，也只得迎头干下去了。
想当年他这张嘴，可是纵横各个茶楼，各种八卦故事在他手里，那还不是信口拈来。有多少茶客为了听他的故事，豪掷灵石。
如今便黑头哭脸的打白工了。罢了，不就是口号吗，简单。
准备完毕后，叶凉也瞬间加入队列，待大师兄说开始后，立即催动灵气运转留影石。
只见齐刷刷的身形动作在幽静深远的丛林之中，整齐划一的演映起来。
“一二三四，二二三四……”
“起身抬腿，凝气收腰，侧体翻转”
……
在大师兄的严格监督下，早间修炼时刻就这么充实的过去了。
叶凉跟姚晚俯身蹲下凑在一旁察着留影石所记录的画面。
“师姐，这个是我吗。怎么感觉胖乎乎的啊，我有那么胖吗。”姚晚转着圈打量着自己的身体，伸出手掐向自己的腰衡量着。
叶凉看看师妹，再看看留影石记录的画面，师妹这一路以物换物，吃食的的确确是有点多，更别提出发前储物袋里那大包小包的点心了。
现在严重怀疑师妹灵石短缺的真正原因不仅仅是购买灵植，恐怕罪魁祸首还有这零食……
想通后还是不忍心打击对方安慰道：“你看看放映影像中的我不是也比真实的我要胖上许多吗。”
姚晚是打量了一圈自家师姐的身形，咦，怎么感觉看起来没有多大差别呢。
“安心啦，镜头都是这样，尺寸拉长后，就会拍的人很胖，改天让席流亲自动手给你画张人物画像，席流你总该信得过吧。”
听到此言，姚晚这才露出了明媚的笑容，蹦蹦跳跳的去找席流了。
叶凉将拍摄好的健身操的留影石收拢了起来，若是此次能够在四象城一举扬名，白花花的灵石还不是如潮水般涌来。
就算再不济，以他们这行人的表面皮囊相貌，这健身操应该也不发愁销售渠道吧……
想到这里，真是顿时充满了干劲儿呢，叶凉抓着席流和姚晚便开始埋头搞宣传单。