记性差,呆,身体不好。脸皮厚钝感力好身体一、脸皮厚1,和自己无关的工作一问三不知。态度很好,但真的不太清楚呢,我新来的要不你再问问别人？2．不想帮忙就果断拒绝,脸皮薄不好意思拒绝,只会过来别人的变本加厉。3．见到领导大大方方打招呼,说声"领好"汇报工作也不卑不亢,把该汇报的东西向领导表达清楚；敢向领导要资源or帮助。4．工作出错了就改正,不自我pua,谁还没犯过错了。二、钝感力1．千活有点慢（看上去）,但其实早就集中短时间做完了,留下的时间在休息,不让自己的工作显得很廉价很容易！2．不轻易走心。不信领导画饼或者假大空话,但态度要好,看起来很认真在听,甚至致以微笑并配合点头,但其实充耳不闻,保持内心的平静。3,停止苛求自己,过度追求完美。很多事情完成就好,适当让自己偷懒,张弛有度。4,屏蔽噪音,不在乎别人说什么。很多事情不要想得太清楚、要求太苛刻,别追究别人说了什么,没听见和不了解就是最好的解药。三、好身体1．会摸鱼。累了就接水、上厕所、倒垃圾、楼道间散步、假装拿材料走来走去、假装去别的科室有事。把包包扔车上,下车就拿最低调的档案袋子（相信我,迟到和早退再也不怕撞见领导了）2．把生活放在第一位。不为工作生气和气,不24h待机,8h外该吃吃,该玩玩,该享受就享受,做好工作和生活的平衡。不要拒绝,直接搞砸,认错端正,下次继续。态度很好,“能力”不行。领导别说让你干3个人的活,干5个人的活都说好,一定要表现得态度很好。说话干脆有底气在体制内,发言千万别支支吾吾、低声细语哒。不管是会议发言还是日常交流,都要大声、自信表达,敢于直视对方眼睛??,这既能让别人快速get你的想法,还能树立个人威信,气场这块必须拿捏！别把犯错当成天大的事体制内工作流程多,偶尔犯错很正常啦。别因为一次失误就全盘否定自己,要把错误当作成长的阶梯。大家都忙,没人会一直揪着你的错不放,咱从错误里吸取经验,下次做得更好就行,别让自责阻碍了前进脚步！不要责任心过剩体制内分工明确,可别盲目大包大揽。超出职责范围和负荷的工作,只会把自己累垮,还可能打乱工作节奏。要知道单位离了你照样转,但家可少不了你。合理评估工作,别让自己太累啦！不要把同事当朋友上班是同事,下班最好当路人。体制内表面亲密,背后在晋升、项目分配上竞争激烈。把同事当朋友,一旦闹掰,上班就会超尴尬。保持适当距离,工作关系更纯粹！不要害怕和领导交流领导不是洪水猛兽,尊重但别惧怕。面对领导询问,积极回应,大胆表达想法,展示专业能力和自信。不要委屈自己讨好别人对于不合理要求,勇敢说“不”。别为了迎合别人牺牲自己,坚守原则底线。拒绝是保护自己的武器,不用愧疚,维护好自己权益,工作状态才更佳！别对领导的评价太上头太在意领导评价容易陷入困境。领导因工作全局考量,期待不断变化,咱很难完全满足。而且领导评价不是衡量个人价值的唯一标准,学会适当看淡,专注自身成长！别害怕抛头露面体制内有很多展示机会,面对资源和机遇,千万别谦让闪躲。不管是工作聚会还是开会发言,都大大方方展现自己的价值和实力。不要在意他人的评价牢记“关你屁事”“关我屁事”心法。对于他人评价,只提取对工作有帮助部分,其他无关的就别放心上啦,专注提升自己,让工作更出色！工作是手段,生活才是目的打工时间就那几小时,不管怎样,都要把工作和生活分开。下班后就尽情享受生活,把生活放在第一位,拒绝工作过度打扰生活,这才是正确打开方式！工作其实质量很高,就是故意交的慢,我还没法找他茬,只能不断催催催。钝感力,不要太积极。