最近做梦都还好，焦虑情绪不怎么严重。说说这些吧。
一次是十岁左右陪我妈去河边洗衣服，是个延伸到河中心的石板，我妈和阿姨在前面结伴洗衣服，我在后面玩水葫芦。远的够不到，我就用力够了一下，然后站起来的时候重心不稳往后倒，当时已经没有任何力在支撑我了，我都想好要怎么从水里挣扎起来了，忽然却吹过一阵风，然后我的后背像被推了一把，直接站稳了。我疑惑地看了眼我妈，她并没有反应，仍旧背对着我在跟阿姨洗衣服。
第二件下一章讲。